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水上游泳池厂家和你分享夏天游泳的好处
日期:2017-08-14 信息来源:
骏昊塑胶五金
1.减肥好帮手
游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多
2.可避免下肢和腰部运动性损伤
陆上进行减肥运动时,身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼受损伤的危险性大大降低
3.实用性:
学会游泳除健身娱乐之外,实用性也非常强,试想一个“旱鸭子”在追逃的途中遇到江河水域,他只能望水兴叹贻误战机。反之,他的水性很好,在实战中就会坦然面对。 还可以救自己一命.
4.护肤
人在游泳时,水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起到了很好的按摩作用,促进了血液循环,使皮肤光滑有弹性。此外,在水中运动时,大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激.
5.娱乐性
娱乐是人的天性、人皆喜好,学会游泳,亲朋好友相聚、不论在江河湖海或游泳馆游泳戏水,都会其乐无穷
中山骏昊专业浮筒厂家,所研发的产品已成功广泛地运用于建造游艇码头、水上浮桥、水上休闲平台、水上浮动平台、船坞码头、船舶码头、浮码头、观光平台、水上餐厅、水上木屋、水上舞台、水上泳池、海上浴场、网箱养殖(鱼)、轮渡、施工浮标和工程建设等一系列水上工程。同时也是众多水上娱乐设施、水上娱乐设备及其水上乐园设备等相关配套的首选产品。骏昊大品牌,大公司值得信赖!我们诚挚为您服务!
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